Die Herzgruppe
Die Herzgruppe Fürstenland besteht momentan aus 20 Teilnehmern und 4 Herztherapeutinnen. Unterstützt werden die Therapeutinnen von 2 Kardiologen aus der Region.
Warum gibt es unsere Herzgruppe?
Um Herzpatienten ein aufbauendes Training mit Gleichgesinnten unter kompetenter, fachlicher Betreuung zu ermöglichen.
Wer kann mitmachen?
Männer und Frauen jeder Altersklasse, die Erkrankungen am Herz-Kreislauf-System haben.
Warum lohnt es sich bei uns mitzumachen?
In einer Gruppe von motivierten Menschen, die mit vergleichbaren Problemen konfrontiert sind, lässt sich ein für Herz und Kreislauf gesunder Lebensstil leichter verwirklichen.
Welche Ziele verfolgt die Herzgruppe Fürstenland?
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Weiterführende Betreuung nach der Rehabilitation
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Anbieten eines regelmässigen Herz-Kreislauf-Trainings
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Hilfe beim Verwirklichen eines gesunden Lebensstils
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Erfahrungsaustausch unter Herzpatienten zu ermöglichen
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Spiel, Spass und Gemeinschaftlichkeit sollen dabei nicht fehlen
Wie sieht das Programm aus?
2x / Monat: Gymnastik, Spiele, Nordic Walking, etc.
2x / Monat: Fitnesstraining
Vorträge und Ausflüge nach Wünschen und Vorschlägen der Teilnehmer
Wann findet das Training statt?
Wir trainieren abwechslungsweise am Montag oder Dienstag.
Montag: Turnhalle Schöntal, Oberstufe Uzwil, 20.00 bis 21.15 Uhr
Dienstag: PHYSIO POSTMA Oberuzwil, 19.45 bis 21.00 Uhr
Die nächsten Trainingsdaten finden sie "hier"
Was kostet es?
1/2 Jahr: 360.- Fr.
1 Jahr: 660.- Fr.
2 Schnuppertrainings für Interessenten sind kostenlos
Wer bezahlt das Training?
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Teilnehmer
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evtl. Kostenbeteiligung über die Zusatzversicherung der Krankenkasse
Wie sieht es mit der Versicherung aus?
Die Versicherung ist Sache des Teilnehmers